Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dermatolog. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dermatolog. Pokaż wszystkie posty
In alergia atopowe zapalenie skóry azs basen bawić sie dermatolog dla alergików dla dzieci higiena jezioro wakacje żel
Basen, jezioro? – mówię tak aktywnościom latem!
Posted on czwartek, 16 lipca 2020
Nastał czas wakacyjnych wyjazdów. Coraz więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu. Ja też zaczęłam więcej się ruszać... a to rower, trochę się pobiega i człowiek od razu czuje się lepiej! Jednak najbardziej lubię chodzić na basen. Nawet nie wiecie jak się cieszę, że w końcu pływalnie zostały otwarte.
Gdy pogoda dopisuje, to i nad jezioro częściej się jeździ. Och uwielbiam czuć to pozytywne zmęczenie, kiedy pot leje się po plecach, a ja zaczynam czuć, że żyję. Nie, nie jestem jakimś sportowcem, ale całe życie tak naprawdę coś robiłam. Od dziecka lubiłam wodę, pływać, nurkować. Ba! Nawet kiedyś chciałam studiować oceanografię i badać życie delfinów. :)
Już od najmłodszych lat uwielbiałam siedzieć w wodzie, nie można mnie było z niej wyciągnąć. Moje dzieci mają tak samo. Nieważne czy słońce, czy deszcz, czy ciepło, czy zimno, one zawsze są chętne do zabaw w wodzie. Nawet mała kałuża wystarczy, by chociaż poskakać w wodzie.
No tak, tylko to całe pakowanie, szampon, odżywka, żel pod prysznic, balsam, to dla mnie, to dla dzieci... tu tona ręczników i z małej podręcznej torby, robi się cały bagażnik. Czasami wypad na basen kończył się, jak wielka wyprawa w dalekie kraje. Jednak i temu można zaradzić!
Dla siebie tak naprawdę na wszelkie wyjazdy, czy aktywności sportowe znalazłam jeden sprawdzony zestaw. Ręcznik i żel pod prysznic Biały Jeleń 3w1 dla aktywnych kobiet. Tak! Jeden produkt, a tyle ma zastosowań. Ten żel można używać do mycia głowy, twarzy i całego ciała. Jak dla mnie bomba! Wrzucam go do torby i już jestem gotowa na basen czy siłownię.
Żel zapewnia mojej skórze oczyszczenie, wzmocnienie i intensywne orzeźwienie, zwłaszcza po intensywnym treningu w ciepłe dni. Dodatkowo jest on przeznaczony dla skóry wrażliwej, a jak wiecie moja skóra wymaga odpowiedniego nawilżenia. To także produkt, z którego może skorzystać moja Ala i problem z ilością rzeczy do zabrania mamy rozwiązany.
Dodatkowo dzięki minerałom pochodzenia morskiego, po zastosowaniu tego żelu skóra odzyskuje optymalny poziom nawilżenia, nawet po długotrwałym wysiłku fizycznym czy pobycie na słońcu i w wodzie. Dla mnie jest to idealne rozwiązanie, kiedy pakuje się na wyjazd, basen czy siłownię.
A Ty masz swój sprawdzony zestaw na letnie aktywności sportowe?
In atopowe zapalenie skóry azs ciąża dermatolog krem pielęgnacja skóra
Atopowe zapalenie skóry w ciąży
Posted on poniedziałek, 24 kwietnia 2017
O atopowym zapaleniu skóry pewnie każdy z nas słyszał,
jednak o tej chorobie w ciąży mało się mówi. Jak pokazują badania, co 5 kobieta może zmagać się z takim
objawami stanu błogosławionego, a ich przebieg może być bardzo zróżnicowany, ze
względu na indywidualne reakcje skóry. Często bywa tak, że objawy AZS się
znacząco zaostrzają i niestety utrudniają codzienne funkcjonowanie kobiecie.
Jeśli chodzi o samo AZS
u kobiet, to może się ono pojawić w dwóch przypadkach: kiedy mama cierpi już na
tą chorobę oraz – co zdarza się rzadziej - AZS pojawia się dopiero w czasie
ciąży.
Ogólnie uważa się, że ta choroba w Polsce dotyka już około
10-15% populacji w tym również dzieci.
Jakie można
zaobserwować objawy?
Mamy w pierwszym
trymestrze ciąży często obserwują zmiany na skórze, zwłaszcza na twarzy czy
plecach i ramionach. Ja sama z dnia na dzień zaobserwowałam takie objawy
jeszcze leżąc w szpitalu i myślałam, że to będzie chwilowe, i wynika przez
zmianę otoczenia stres, hormony… niestety diagnoza okazała się inna.
Jednak należy pamiętać, że reakcje skóry zawsze są bardzo
indywidualne. Czasem u kobiet z AZS następuje znaczna poprawa, a czasem objawy
się nasilają i tak było też u mnie. Niestety badania wśród kobiet w ciąży
odnośnie AZS nie są prowadzone, a jedynie dermatolodzy
snują hipotezy, czemu tak się dzieje. Winą obarczają stres związany z ciążą,
zmiany hormonalne czy to, że właśnie w tym czasie skóra staje się bardziej
wrażliwa.
W ciąży skóra z
reguły się wysusza, co jest związane ze spowolnieniem pracy gruczołów łojowych,
a to niestety nie jest korzystne dla mam z AZS. Również ciepło, ubrania czy
pot podrażniają wrażliwą skórę kobiet.
Dodatkowo dokuczliwym
objawem, co potwierdzam, atopowego zapalenia skóry w ciąży w fazie
zaostrzenia choroby jest świąd. Niestety jest on silny, że nie sposób
normalnie funkcjonować. Nie dość, że skóra jest zaczerwieniona zwłaszcza na
twarzy, czego nie ukryjemy pod bluzką czy spodniami, to swędzi. Drapanie tylko pogarsza sprawę, ponieważ może
dojąć do zakażenia. Do tego wszystkiego skóra się łuszczy, co jest widoczne
gołym okiem, a ty nie dość, że martwisz się o prawidłowy przebieg ciąży, to
widzisz te spojrzenia, swoje odbicie w lustrze i naprawdę nie czujesz się
komfortowo.
Dlatego warto pomyśleć o pielęgnacji i leczeniu.
Jak
postępować ze skórą z AZS w ciąży.
Oczywiście pierwsze pytanie jakie się pojawia, to jakie
kosmetyki, preparaty można stosować w ciąży? Ja leżąc w szpitalu przewertowałam
wiele stron z poradami dla chorych na AZS, dla kobiet w ciąży i przyznam
szczerze za dużo informacji nie znalazłam, zwłaszcza o produktach
przeznaczonych dla ciężarnych z AZS.
To na co na pewno
należy zwrócić uwagę, to skład kosmetyków i wybierać takie, które odtwarzają płaszcz lipidowy naskórka,
zapobiegają zbyt szybkiej utracie wilgoci, zmniejszają uczucie swędzenia i
oczywiście są bezpieczne dla rozwijającego się dziecka.
I tu miałam spory problem, jaki produkt kupić, by szybko i
bezpiecznie zadziałać na objawy AZS?
Oczywiście sprawdzone sposoby są najlepsze,
po przewertowaniu setek stron z poradami, postawiałam na dobrze wszystkim znany
krem Bepanthen, przecież Ali pomagał, to czemu i mi nie pomoże? I tak w mojej
kosmetyczne od pierwszego trymestru gości
Ten specyfik stosuje się w celu zmniejszenia świądu i
zaczerwienienia w następujących przypadkach podrażnienia: suchość skóry,
atopowe zapalenie skóry, wyprysk, reakcje alergiczne.
Krem wzmacnia barierę
skórną dzięki zastosowaniu technologii lipidów lamelarnych. Powoduje
wzmocnienie własnych warstw lipidowych skóry, które zapewniają naturalną
ochronę przed podrażnieniem, co łagodzi świąd i zaczerwienienie oraz wspiera regenerację
skóry.
Bepanthen Sensiderm Krem łagodzi swędzenie skóry na trzy sposoby:
- poprzez dostarczanie lipidów (np. ceramidów) w postaci jak najbardziej zbliżonej do występującej w zdrowej skórze (lamele), dzięki technologii lipidów lamelarnych;
- poprzez dostarczanie fizjologicznych substancji nawilżających zwiększających zawartość wody w skórze;
- poprzez dostarczanie naturalnych lipidów o właściwościach pielęgnacyjnych. A dodatków, co bardzo ważne nie zawiera kortyzolu, konserwantów oraz środków zapachowych.
I powiem szczerze jego działanie mogłam już zaobserwować po
pierwszym użyciu. Nawet nie wiecie, jak się cieszyłam, że znów będę mogła
normalnie funkcjonować, nałożyć makijaż, czy po prostu bez stresu wyjść z domu.
Kto nie ma problemów ze skórą, może to tego nie zrozumie, ale ja czułam się
jakbym wygrała miliony.
O czym jeszcze należy pamiętać w
czasie ciąży z AZS?
Osobom z atopowym zapaleniem skóry zalecane są
lecznicze kąpiele z dodatkiem emolientów.
Powinny odbywać się w wodzie o temperaturze ciała (ok. 37°C) i trwać 10–15
minut. Bądź chłodzące okłady, które też przyniosą ulgę.
Do mycia należy używać
środków przeznaczonych dla alergików, a po kąpieli delikatnie osuszyć skórę,
przykładając ręcznik do ciała i w ciągu kilku minut nałożyć solidną porcję
emolientu.
Ograniczyć do minimum
poziom stresu, tak wiem nie jest to łatwe, ale należy o tym pamiętać przy
kupowaniu wyprawki, przygotowywaniu pokoiku itp.
Również nie należy
się przemęczać, ponieważ wysiłek i pot wpływają drażniąco na skórę.
Ograniczyć kontakt ze
środkami potencjalnie szkodliwymi: środkami piorącymi, mydłem, środkami
czystości, płynami do kąpieli, perfumami, wełną. Unikać remontów, ponieważ
detergenty, farby czy lakiery mogą dodatkowo zaostrzać chorobę.
W przypadku zaostrzenia się objawów, należy skontaktować się z lekarzem, chociaż w przypadku kobiet w ciąży, najlepiej być pod stałą kontrolą dermatologa.
Jak widać można zminimalizować objawy AZS, ale warto wiedzieć,
jak możemy sobie pomóc, by nie zaostrzyć tych nieprzyjemnych symptomów choroby.
Subskrybuj:
Posty
(
Atom
)





