-->
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dermatolog. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dermatolog. Pokaż wszystkie posty

In alergia atopowe zapalenie skóry azs basen bawić sie dermatolog dla alergików dla dzieci higiena jezioro wakacje żel

Basen, jezioro? – mówię tak aktywnościom latem!




Nastał czas wakacyjnych wyjazdów. Coraz więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu. Ja też zaczęłam więcej się ruszać... a to rower, trochę się pobiega i człowiek od razu czuje się lepiej! Jednak najbardziej lubię chodzić na basen. Nawet nie wiecie jak się cieszę, że w końcu pływalnie zostały otwarte.


Gdy pogoda dopisuje, to i nad jezioro częściej się jeździ. Och uwielbiam czuć to pozytywne zmęczenie, kiedy pot leje się po plecach, a ja zaczynam czuć, że żyję. Nie, nie jestem jakimś sportowcem, ale całe życie tak naprawdę coś robiłam. Od dziecka lubiłam wodę, pływać, nurkować. Ba! Nawet kiedyś chciałam studiować oceanografię i badać życie delfinów. :)



Już od najmłodszych lat uwielbiałam siedzieć w wodzie, nie można mnie było z niej wyciągnąć. Moje dzieci mają tak samo. Nieważne czy słońce, czy deszcz, czy ciepło, czy zimno, one zawsze są chętne do zabaw w wodzie. Nawet mała kałuża wystarczy, by chociaż poskakać w wodzie.

No tak, tylko to całe pakowanie, szampon, odżywka, żel pod prysznic, balsam, to dla mnie, to dla dzieci... tu tona ręczników i z małej podręcznej torby, robi się cały bagażnik. Czasami wypad na basen kończył się, jak wielka wyprawa w dalekie kraje. Jednak i temu można zaradzić!

Dla siebie tak naprawdę na wszelkie wyjazdy, czy aktywności sportowe znalazłam jeden sprawdzony zestaw. Ręcznik i żel pod prysznic Biały Jeleń 3w1 dla aktywnych kobiet. Tak! Jeden produkt, a tyle ma zastosowań. Ten żel można używać do mycia głowy, twarzy i całego ciała. Jak dla mnie bomba! Wrzucam go do torby i już jestem gotowa na basen czy siłownię.

Żel zapewnia mojej skórze oczyszczenie, wzmocnienie i intensywne orzeźwienie, zwłaszcza po intensywnym treningu w ciepłe dni. Dodatkowo jest on przeznaczony dla skóry wrażliwej, a jak wiecie moja skóra wymaga odpowiedniego nawilżenia. To także produkt, z którego może skorzystać  moja Ala i problem z ilością rzeczy do zabrania mamy rozwiązany.

Dodatkowo dzięki minerałom pochodzenia morskiego, po zastosowaniu tego żelu skóra odzyskuje optymalny poziom nawilżenia, nawet po długotrwałym wysiłku fizycznym czy pobycie na słońcu i w wodzie. Dla mnie jest to idealne rozwiązanie, kiedy pakuje się na wyjazd, basen czy siłownię.



A Ty masz swój sprawdzony zestaw na letnie aktywności sportowe?

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In atopowe zapalenie skóry azs ciąża dermatolog krem pielęgnacja skóra

Atopowe zapalenie skóry w ciąży


O atopowym zapaleniu skóry pewnie każdy z nas słyszał, jednak o tej chorobie w ciąży mało się mówi. Jak pokazują badania, co 5 kobieta może zmagać się z takim objawami stanu błogosławionego, a ich przebieg może być bardzo zróżnicowany, ze względu na indywidualne reakcje skóry. Często bywa tak, że objawy AZS się znacząco zaostrzają i niestety utrudniają codzienne funkcjonowanie kobiecie.

Jeśli chodzi o samo AZS u kobiet, to może się ono pojawić w dwóch przypadkach: kiedy mama cierpi już na tą chorobę oraz – co zdarza się rzadziej - AZS pojawia się dopiero w czasie ciąży.
Ogólnie uważa się, że ta choroba w Polsce dotyka już około 10-15% populacji w tym również dzieci.

Jakie można zaobserwować objawy?

Mamy w pierwszym trymestrze ciąży często obserwują zmiany na skórze, zwłaszcza na twarzy czy plecach i ramionach. Ja sama z dnia na dzień zaobserwowałam takie objawy jeszcze leżąc w szpitalu i myślałam, że to będzie chwilowe, i wynika przez zmianę otoczenia stres, hormony… niestety diagnoza okazała się inna.

Jednak należy pamiętać, że reakcje skóry zawsze są bardzo indywidualne. Czasem u kobiet z AZS następuje znaczna poprawa, a czasem objawy się nasilają i tak było też u mnie. Niestety badania wśród kobiet w ciąży odnośnie AZS nie są prowadzone, a jedynie dermatolodzy snują hipotezy, czemu tak się dzieje. Winą obarczają stres związany z ciążą, zmiany hormonalne czy to, że właśnie w tym czasie skóra staje się bardziej wrażliwa.

W ciąży skóra z reguły się wysusza, co jest związane ze spowolnieniem pracy gruczołów łojowych, a to niestety nie jest korzystne dla mam z AZS. Również ciepło, ubrania czy pot podrażniają wrażliwą skórę kobiet.

Dodatkowo dokuczliwym objawem, co potwierdzam, atopowego zapalenia skóry w ciąży w fazie zaostrzenia choroby jest świąd. Niestety jest on silny, że nie sposób normalnie funkcjonować. Nie dość, że skóra jest zaczerwieniona zwłaszcza na twarzy, czego nie ukryjemy pod bluzką czy spodniami, to swędzi.  Drapanie tylko pogarsza sprawę, ponieważ może dojąć do zakażenia. Do tego wszystkiego skóra się łuszczy, co jest widoczne gołym okiem, a ty nie dość, że martwisz się o prawidłowy przebieg ciąży, to widzisz te spojrzenia, swoje odbicie w lustrze i naprawdę nie czujesz się komfortowo.

Dlatego warto pomyśleć o pielęgnacji i leczeniu.

Jak postępować ze skórą z AZS w ciąży.

Oczywiście pierwsze pytanie jakie się pojawia, to jakie kosmetyki, preparaty można stosować w ciąży? Ja leżąc w szpitalu przewertowałam wiele stron z poradami dla chorych na AZS, dla kobiet w ciąży i przyznam szczerze za dużo informacji nie znalazłam, zwłaszcza o produktach przeznaczonych dla ciężarnych z AZS.

To na co na pewno należy zwrócić uwagę, to skład kosmetyków i wybierać takie, które odtwarzają płaszcz lipidowy naskórka, zapobiegają zbyt szybkiej utracie wilgoci, zmniejszają uczucie swędzenia i oczywiście są bezpieczne dla rozwijającego się dziecka.

I tu miałam spory problem, jaki produkt kupić, by szybko i bezpiecznie zadziałać na objawy AZS? 

Oczywiście sprawdzone sposoby są najlepsze, po przewertowaniu setek stron z poradami, postawiałam na dobrze wszystkim znany krem Bepanthen, przecież Ali pomagał, to czemu i mi nie pomoże? I tak w mojej kosmetyczne od pierwszego trymestru gości


Ten specyfik stosuje się w celu zmniejszenia świądu i zaczerwienienia w następujących przypadkach podrażnienia: suchość skóry, atopowe zapalenie skóry, wyprysk, reakcje alergiczne.

Krem wzmacnia barierę skórną dzięki zastosowaniu technologii lipidów lamelarnych. Powoduje wzmocnienie własnych warstw lipidowych skóry, które zapewniają naturalną ochronę przed podrażnieniem, co łagodzi świąd i zaczerwienienie oraz wspiera regenerację skóry.



Bepanthen Sensiderm Krem łagodzi swędzenie skóry na trzy sposoby:

  • poprzez dostarczanie lipidów (np. ceramidów) w postaci jak najbardziej zbliżonej do występującej w zdrowej skórze (lamele), dzięki technologii lipidów lamelarnych;
  • poprzez dostarczanie fizjologicznych substancji nawilżających zwiększających zawartość wody w skórze;
  • poprzez dostarczanie naturalnych lipidów o właściwościach pielęgnacyjnych. A dodatków, co bardzo ważne nie zawiera kortyzolu, konserwantów oraz środków zapachowych.

I powiem szczerze jego działanie mogłam już zaobserwować po pierwszym użyciu. Nawet nie wiecie, jak się cieszyłam, że znów będę mogła normalnie funkcjonować, nałożyć makijaż, czy po prostu bez stresu wyjść z domu. Kto nie ma problemów ze skórą, może to tego nie zrozumie, ale ja czułam się jakbym wygrała miliony.



O czym jeszcze należy pamiętać w czasie ciąży z AZS?

Osobom z atopowym zapaleniem skóry zalecane są lecznicze kąpiele z dodatkiem emolientów. Powinny odbywać się w wodzie o temperaturze ciała (ok. 37°C) i trwać 10–15 minut. Bądź chłodzące okłady, które też przyniosą ulgę.

Do mycia należy używać środków przeznaczonych dla alergików, a po kąpieli delikatnie osuszyć skórę, przykładając ręcznik do ciała i w ciągu kilku minut nałożyć solidną porcję emolientu.
Ograniczyć do minimum poziom stresu, tak wiem nie jest to łatwe, ale należy o tym pamiętać przy kupowaniu wyprawki, przygotowywaniu pokoiku itp.

Również nie należy się przemęczać, ponieważ wysiłek i pot wpływają drażniąco na skórę.
Ograniczyć kontakt ze środkami potencjalnie szkodliwymi: środkami piorącymi, mydłem, środkami czystości, płynami do kąpieli, perfumami, wełną. Unikać remontów, ponieważ detergenty, farby czy lakiery mogą dodatkowo zaostrzać chorobę.



W przypadku zaostrzenia się objawów, należy skontaktować się z lekarzem, chociaż w przypadku kobiet w ciąży, najlepiej być pod stałą kontrolą dermatologa.

Jak widać można zminimalizować objawy AZS, ale warto wiedzieć, jak możemy sobie pomóc, by nie zaostrzyć tych nieprzyjemnych symptomów choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

17 Comments