In bref dzieci ekologia higiena natura

Wiesz, że dbam o delfiny z domu?

 


Kwarantanny ciąg dalszy. Pracy zdalnej ciąg dalszy... Czasami przez to siedzenie w domu mylą mi się dni, ale o sobocie to pamiętam doskonale, bo sprzątanie mi o niej przypominana.

Niby sprząta się codziennie, ale będąc w domu z dziećmi, można robić to non stop. Sprzątniesz w jednym pokoju, to w drugim już zdarzy przejść tornado...
Ale ta sobota, to coś więcej niż sprzątanie. To pokoleniowy rytuał w wielu domach! A tak naprawdę to i zabawa. My włączamy sobie muzykę i sprzątamy wszyscy razem. Oczywiście także tutaj rozmawiamy z dziećmi, po co w ogóle to robimy i jak sprzątać , by dbać o środowisko. Jak zauważyłam to bardzo ważny temat dla Ali, więc razem staramy się wybierać produkty ekologiczne, bo każdy nasz wybór ma znaczenie dla środowiska.
Dlatego od dawna u nas w domu, znajdziesz wiele produktów do czyszczenia, pielęgnacji, które są bezpieczne dla środowiska.




Ostatnio szukałam czegoś do czyszczenia łazienki i znajoma poleciła mi NOWOŚĆ od marki Bref. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, że mają też produkty do czyszczenia łazienek. A jakie było moje zaskoczenie, kiedy Bref Bathroom ProNature okazał się produktem, który zawiera   99,9%   składników   naturalnych, a   jego butelka wykonana  jest w  100%   z   przetworzonego plastiku, w   tym   ≥25%   z   inicjatywy   Social   Plastic®,   czyli   plastiku pozyskanego z oceanów. To było oczywiście pozytywne zaskoczenie i radość, że duże firmy robią coś dobrego dla środowiska.



A jak się dzieci dowiedziały, że Bref ratuje ich ukochane morskie zwierzęta, w tym między innymi delfiny, to aż zaczęły przytulać butelkę. Dzieci wiedzą, że przez zanieczyszczenia giną morskie zwierzęta, zwłaszcza ptaki, żółwie czy ukochane delfiny. 



Myślę, że warto rozmawiać z dziećmi o ekologii już od najmłodszych lat, bo to w ich rękach leży przyszłość naszej planety. Dobrze edukować i dawać im możliwość świadomego wyboru, bo tak naprawdę dbanie od tego właśnie się zaczyna. Od świadomości zamiany! Cieszę się, że to ważny temat dla moich dzieci, bo dzięki temu mogą takich świadomych wyborów dokonywać.



A wracając do nowości Bref, to poza ekologiczną wartością, ma rewelacyjne właściwości czyszczące. Bref Bathroom ProNature skutecznie usuwa kamień oraz osady z mydła i wody, pozostawiając całą łazienkę czystą i lśniącą.  Dodatkowo pomyśleli też o wygodzie samego sprzątania i stworzyli ergonomiczną butelkę z nowoczesną pompką, która pozwala rozpylać produkt w formie piany lub sprayu.

Nic tylko sprzątać, a resztę czasu spędzać z rodziną. A my uwielbiamy chwilę razem! 

A Ty jak dbasz o środowisko?

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In dzieci mama praca praca w domu witaminy zdrowie

Pracujesz zdalnie i bawisz się z dziećmi?


No tak, może trochę przewrotny tytuł, ale w większości domów aktualnie tak to wygląda. Ja pisząc właśnie ten post, buduję w międzyczasie tor dla autek i karmię Leo…. Niestety, a może stety człowiek do wielozadaniowości się już przyzwyczaił.

Jednak realia wyglądają troszkę inaczej. Oczywiście fajne jest to, że wstajesz z łóżka, robisz krok i jesteś w pracy, ale o wiele trudniej się zmobilizować i skoncentrować na konkretnym zadaniu, zwłaszcza gdy w koło biegają dzieci, a słowo „mama” słyszysz średnio 60 razy na minutę 😉


Idąc do pracy, koncentrujesz się na konkretnych zadaniach i nastawiasz się na pracę można powiedzieć w jednym zakresie, zaś w domu, zwłaszcza kiedy pracujesz z dziećmi, masz jeszcze inne zakresy i tysiąc obowiązków, a tyle samo czasu (choć często mniej) niż wychodząc do pracy na etat. 

Bo tak, tu sterta naczyń, tam pranie wysypuje się z łazienki, dzieci mają tysiąc problemów, trudności, czekają głodne, spragnione bliskości i zabawy. A Ty jesteś jedna. Ty, Twoje dwie ręce i dobra organizacja, by z czasem nie zwariować.

Dlatego ważna jest dobra organizacja!

No może nie zawsze wychodzi z tą organizacją tak jak sobie zaplanujemy, ale dobrze w ogóle mieć jakieś ramy pracy.



Po pierwsze – sprawdź sama ze sobą, ile czasu możesz codziennie tak naprawdę przeznaczyć na pracę. Mogą to być bloki 5/10/15 minutowe. Ja często sobie wypisuję, co w tak krótkim czasie mogę zrobić, a uwierz… można wiele zrobić! Można odpisać na maile, sprawdzić powiadomienia, przejrzeć kalendarz, stworzyć i prześledzić listę „to do”, zamiast gapić się na fb czy inne media społecznościowe.

Po drugie - wyłączenie FB, Messengera, kiedy to możliwe. Tak, tak to one zabierają nam czas na pracę. Kiedyś sama to zmierzyłam i na media społecznościowe traciłam średnio 2 godziny dziennie, a ten czas mogłam spokojnie przeznaczyć na pracę, czy na napisanie posta na bloga.



Po trzecie – wyznaczanie celów.   Ja codziennie wyznaczam sobie cele, ale takie, które mogę zrealizować. Nie wypisuję, że zdobędę Mont Everest Internetów w tydzień, bo jak tak się nie stanie to odczuję rozczarowanie i spadek motywacji.  Siadam z kartką i piszę, co konkretnie chcę dzisiaj zrobić. Ok: zdjęcia na bloga, pisma do pracy, opracować karty dla dzieci. Wypisuję same konkrety, które po kolei realizuję. To zdecydowanie ułatwia i systematyzuje pracę.

Po czwarte – witaminowe uzupełnianie braków i dawka energii
Ja w aktualnej sytuacji nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez kawy i uzupełniania witamin oraz soli mineralnych.



Kiedy potrzebuję szybkiej dawki energii, często sięgam po wsparcie, w postaci PLUSSSZ ACTIVE 100% ENERGY COMPLEX, suplementu diety, który zawiera ekstrakty roślinne pochodzenia naturalnego bez dodatku cukru!



Ten produkt zawiera coś, co się nazywa adaptogeny, czyli nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się specyficznym wpływem na ludzkie ciało i umysł. Nadrzędną właściwością wszystkich adaptogenów jest niwelowanie skutków stresu oraz adaptacja organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Do adaptogenów w PLUSSSZ ACTIVE 100% ENERGY COMPLEX należą ekstrakty z guarany, bakopy i yerba mate. Guarana pomaga zwiększyć zdolność organizmu do wysiłku fizycznego i umysłowego. Z kolei bakopa drobnolistna, od tysięcy lat stosowana w naturalnej medycynie Wschodu, pozytywnie wpływa na pamięć i koncentrację. I wreszcie, popularny ostrokrzew paragwajski – yerba mate – zwiększa naszą czujność. Ponadto suplement PLUSSSZ ACTIVE 100% ENERGY COMPLEX zawiera kofeinę – która wspólnie z adaptogenami pomaga poprawić koncentrację – a także magnez oraz kompleks witamin.



Sięgam po niego za każdym razem, gdy wiem, że czeka mnie sporo pracy czy jestem zmęczona.

Po piąte – zbawienne przerwy – kiedy czujesz, że Ci nie idzie, nie rób niczego na siłę! Stracisz więcej czasu niż Ci się wydaje. Taka mała przerwa z korzyścią wpłynie na Twoją wydajność, a także zadowolenie domowników. I najważniejsze! Nagradzajmy się! Bo praca w domu, to nie lada wyzwanie!



A Ty jak radzisz sobie z pracą w domu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In dzieci kwarantanna odporność siedzimy w domu

Siedzimy w domu, a co z odpornością?



To już kolejny tydzień, kiedy razem z dziećmi zostaliśmy wysłani na „domowe” wakacje, last minute, z opcją home office i on-line learning, brzmi prawie jak all inclusive, ale wszystko we własnym zakresie. Siedzenie w domu początkowo było fajną opcją, ale z czasem zaczęło nam brakować tej przysłowiowej wolności, kontaktu z innymi członkami społeczności poza tą naszą domową. Kiedy radość z przymusowych wakacji minęła, na zewnątrz pogody też straciła humor i pojawił się kaszel, i katar. No tak tu panuje wirus, a dzieci zaczynają kasłać i smarkać…. Panika! Trzeba było zadbać o naszą odporność, w tych ograniczonych warunkach.




Co zrobiliśmy? 

Na szczęście mieszkamy w małej miejscowości, gdzie własny kawałek ogródka pozwala nam aktywnie spędzać czas. Naprawdę jestem bardzo wdzięczna za ten kawałek ziemi, zwłaszcza w tej sytuacji. Ale przejdźmy do odporności.




Po pierwsze, codzienna dawka świeżego powierza, nieważne czy to 10 minut, czy więcej. Wychodzimy na dwór nawet na chwilę, nawet jak pada deszcz, a może właśnie wtedy, bo przecież można bezkarnie poskakać w kałużach. Biegamy boso po trawie, odrabiamy lekcje na kocu. Nie, nie nie dusimy się w domu, kiedy za oknem świeci słońce. Oczywiście RUCH, bo samo powietrze nie wystarczy. Każdy sport, zabawa, nie tylko pozytywnie wpływa na nasze mięśnie czy układ szkieletowy, ale również na nasze samopoczucie. Przecież podczas zabawy z


berka czy chowanego doświadczmy pozytywnych emocji, a co za tym idzie dostarczamy sobie hormonu „szczęścia”, którego teraz tak bardzo potrzebujemy.


Po drugie odpowiednia i zbilansowana dieta. Zdaje sobie sprawę, że nie każde dziecko je to samo, ale zawsze można coś zdrowego z dziećmi wyczarować.  My przez to siedzenie w domu zjedliśmy tyle pora, że kupujemy go tackami. I powiem, szczerze duszony jest naprawdę pyszny.

Po trzecie nie tylko teraz, ale od dłuższego czasu stosujemy produkty wspierające odporność. Tak, takie zalecenie dostała początkowo Ala po złej diagnozie alergicznej.  Musi teraz zregenerować swój organizm i przyjmować odpowiednie preparaty na wzmocnienie odporności. I tak w naszym domu pojawił się Entitis.

Zawiera on coś czego nam do tej pory brakowało, czyli dobroczynne kultury bakterii K12 zamknięte w unikalnej formule Bactoblis. Formuła jest efektem 30’sto letnich badań profesora Johna Tagg’a.
Dla ciekawych załączam linka do wywiadu :-) TUTAJ 




Jest to produkt idealny dla osób które często chorują na infekcje górnych dróg oddechowych, ucha czy nosa. Nasz lekarz poleca również jego zażywanie po każdej kuracji antybiotykami - czyli w naszym domu to Leo.

Kuracja Entitis powinna trwać minimum 3 miesiące. My akurat wybraliśmy pastylki, które dzieciaki przyjmują zawsze wieczorem, przed snem, po umyciu zębów. Preparat trzeba przyjmować przez minimum 5 minut.  To bardzo ważne, ponieważ o skuteczności preparatu decyduje to, jak długo przebywa on w jamie ustnej, dlatego należy zapewnić jak najdłuższy kontakt substancji aktywnej ze śluzówką gardła.  My robimy sobie zabawy, językowe.  Tabletka na języku, tabletka pod językiem, w jednym policzku, drugim policzku i dzięki temu nie tylko pastylka jest dłużej w buzi, ale również ćwiczymy aparat mowy.




Po czwarte dbamy o sen i odpoczynek. Zestresowany i zmęczony organizm zdecydowanie gorzej radzi sobie wirusami i bakteriami, więc pozwalamy sobie nawet na drzemki w dzień.

A Ty jak radzisz sobie aktualnie z odpornością?

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

5 Comments

In

Zabawka, której nie może zabraknąć na dziecięcym placu zabaw -Wóz Strażacki ze zjeżdżalnią dla dzieci od Brykacze.pl




Nie od dzisiaj wiadomo, że zabawa i ruch są tak samo ważne w rozwoju dzieci, jak dotyk czy obecność rodzica. Dzieci już od samego początku przez ruch i zabawę poznają otaczający je świat i zdobywają nowe doświadczenia. 
Swobodna niesie ze sobą wiele dobrego dla rozwoju naszych pociech.



Nawet samodzielna zabawa  pozwala maluchom budować poczucie sprawstwa, rozwijać wyobraźnię i kreatywność. Przy okazji uczy, bo w jej trakcie dziecko sprawdza  swoje możliwości, zwiększa otwartość na nowe doświadczenia. Z kolei zabawa z rodzicem, czy z innymi dziećmi pozwala wchodzić w relacje, zaspokaja potrzebę przynależności, buduje poczucie bezpieczeństwa i wzmacnia u dzieci poczucie wartości. 




Swobodne harce to coś najlepszego, co możemy dać dzieciom. Zwłaszcza w ten wakacyjny czas, kiedy mogą one doświadczać świat, tak jak tylko one tego chcą. 






Jak zabawa to również ruch, który jest podstawą procesów uczenia się. Zaskoczeni? Tak! Ruch, jest motorem rozwoju emocjonalnego, poznawczego. To on ma wpływ na umiejętność uczenia się czy inne zdolności potrzebne w procesie edukacji. Dlatego jest tak ważny. 





Dlatego uwielbiam, kiedy mogę obserwować, jak dzieci swobodnie bawią się na świeżym powietrzu. Od kilku dni nasz plac zabaw powiększył się o Wóz Strażacki ze zjeżdżalnią dla dzieci Little Tikes od Brykacze.pl
Ta wyjątkowa zabawka zachwyci niejednego małego kierowcę, a dodatkowo pozytywnie wpłynie na rozwój dzieci. Ale najpierw trzeba było ją złożyć. To również świetna zabawa która pobudza wyobraźnię, rozwija myślenie, uczy cierpliwości i kształtuje zdolności manualne. 








Gdy już wóz strażacki jest gotowy to czas na rozrywkę!
Zjeżdżalnia pozwala dzieciom pokonywać lęk wysokości, ćwiczyć równowagę, koordynację. Na dodatek uczy kontroli nad ciałem. Dzięki niej maluchy ćwiczą umiejętność planowania ruchu, oceniania odległości, czy odpowiedniego 
balansowania ciałem. 
To wszystko razem pozytywnie wpływa na rozwój motoryki dużej i koncentrację uwagi. 





Wspinanie się zaś prowokuje wykonywanie naprzemiennych ruchów, które pozytywnie prawidłowego chwytu, wyczucia swojej siły, czy planowania ruchu i rozwoju myślenia przyczynowo-skutkowego. Sporo tego prawda? 





Dodatkowo dzieci zasiadając za kierownicą wozu strażackiego mają możliwość rozwoju motoryki małej i zdolności manipulacyjnych. Kręcąc kluczykiem czy zmieniając biegi ćwiczą chwyt i ruchy precyzyjne dłoni. 






Opony obracają się i uczą dzieci liczb, kształtów, kolorów i liter. 




Zobaczcie jak można się świetnie bawić z Wozem Strażackim ze zjeżdżalnią dla dzieci Little Tikes od Brykacze.pl , nagraliśmy specjalnie dla Was filmik:





A już niedługo na Fanapge'u Brykacze.pl ruszy specjalnie dla Was konkurs, zatem warto obserwować ten profil.
Zaglądajcie tam chttps://m.facebook.com/Brykacze/?locale2=pl_PL, bo nie możecie tego przegapić. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

7 Comments

In buty dziecko wiosna zima

Idealne buty na zimę


Och czuć już w powietrzu wiosnę, chociaż ostatnich kilka dni  przypomniało nam jeszcze o mroźnej zimie, brr...
Na szczęście ubrania zimowe wciąż wiszą na wieszakach. Śniegowce nadal gotowe są do zabaw w śniegu, chętnie też poskaczą po kałużach, wiec tej zimy wcale się nie boimy.
Ale wiecie co? Nasze buty są "silpro-genialne"! Pewnie zastanawiacie sie dlaczego?



Bo po pierwsze
Dzięki wprowadzeniu technologii SILPRO czyli użyciu jonów nanocząsteczek srebra w strukturze materiału buty te mają moc:
- niszczenia bakterii i grzybów (wlasciwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne),
- neutralizacji nieprzyjemnego zapachu,
- utrzymywania komfortu termicznego ( czyli stałej temperaturay),
- absorpcji wilgoci,



Bo po drugie
Są bardzo ciepłe, bo cieplone od wewnątrz naturalną 100 % owczą wełną, dzieki której buty zachowują zdrowe właściwości higieniczne. 



Po trzecie
posiadają ocieploną wkładką z folii aluminiowej perforowanej, otoczonej od góry i dołu włókniną, dzięki czemu zachowują doskonałe właściwości termoizolacyjne.



Po czwarte
Są MROZOODPORNE, ponieważ ich spód został wykonany ze specjalnego tworzywa TR (termokauczuku) z jonami srebra, który w niskich temperaturach (do -30 stopni) nie zmienia swoich właściwości

Po piąte
Dzięki podeszwie z kauczuku, śniegowce są bezpieczniejsze, ponieważ dają wiekszą przyczepność i chronią przed dostaniem się wilgoci wewnątrz bucików. 



Po szóste
Są wodoodporne, bo posiadają cholewkę wykonaną z wodoodpornego ortalionu ze ściąganym kołnierzem zabezpieczającym przed dostawaniem się wody i śniegu do środka. 



Czy potrzeba więcej punktów? Nie! Mnie to przekonuje, a sama to sprawdziłam z moimi dziećmi. Szaleństw na śniegu nie było końca, a  stopy po zabawie zawsze były suche i ciepłe, ba oni nie chcieli tych butów zdejmować!
Leo biegał w nich po domu, a Ala chodziła w nich do przedszkola, nie chciała zakładać innych! 



Teraz im robi się cieplej wskakujemy w jesienno-wiosenne buty tej firmy, z których również jesteśmy bardzo zadowoleni.

Buty renbut dostępne TUTAJ




CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

3 Comments

In

Zabawki, które zajmą Twoje dzieci na długie godziny


Tak, takie zabawki naprawdę istnieją, ale uwaga one do zabawy wciągną też Ciebie.

Często rodzice zastanawiają się i pytają mnie na spotkaniach, jakie zabawki kupić dzieciom, by choć dłużej niż 15 minut się nimi bawiły... , by oni mogli mieć, choć chwilę dla siebie w ciągu dnia.

Rzeczywiście czasem, człowiek się głowi, nakupuje mnóstwo zabawek, a maluch i tak nie chce się nimi bawić. Niestety drodzy rodzice, to właśnie Wy dla dzieci jesteście najważniejsza i najwspanialszą "zabawką" na świecie i cieszcie się z tego póki możecie. Czas niestety pędzi do przodu i za chwilę może się okazać, że ten "maluch" już nie jest taki mały, i że niekoniecznie chce już z nami spędzać czas.


Jeśli jednak myślimy o prezentach, to ja sama lubię kupować takie rzeczy, żeby poza świetną zabawą dla dzieci, były też ciekawe dla mnie. Tak, niestety nie ma chyba nic gorszego, kiedy tylko "udajemy" zabawę z naszymi dziećmi. One są świetnymi obserwatorami i niestety od razu to wyczują, a nasza autentyczność w ich oczach spadnie do zera.

Kiedy już chcemy poświęcić czas dziecku, po prostu całym sobą z nim bądźmy, nie z telefonem w ręku, czy co chwila zerkając na zegarek. Niech to będzie 20 minut świetnej, wspólnej zabawy, niż godzina siedzenia obok dziecka. To dziecko niech, prowadzi nas przez swój świat, niech nam go pokaże, a my bądźmy aktywnymi i autentycznymi uczestnikami tego wszystkiego.

Ja sama bardzo lubię budować z klocków, coś wymyślać, zdecydowanie bardziej wolę taką aktywność niż np: zabawę w dom. Dlatego kiedy przyszła od nas przesyłka ze sklepu Klocku.edu.pl byłam nią zachwycona, ba cała rodzina można powiedzieć zniknęła, pochłonięta zabawą klockami.
Ale nie same klocki tam były.

Od razu w moją uwagę przyciągnęły Tablice magnetyczne MagPad, które pozwalają rysować nawet w ekstremalnych warunkach, co ostatnio Ala testowała, w samochodzie, tramwaju, korytarzu i sali wykładowej.

Te małe i duże tablice ( tak dostępne są w 2 rozmiarach) wspaniale pobudzają wyobraźnię i stymulują koordynację oko-ręka, ćwiczą motorykę małą, czy zdolności manualne.
Dodatkowo dołączone książeczki i kartki z wzorami, stanowią inspirację do tworzenia nowych rysunków. My bardzo lubimy się nimi bawić np.: w  zgadywanie co rysuję, grania w kółko i krzyżyk, czy terapii ręki, którą prowadzę w gabinecie.







Kolejnym elementem przesyłki były rewelacyjne klocki Big Loowi, które dzięki swojemu kształtowi i rozmiarowi oraz połączeniom, pozwalają na świetną już konstrukcyjną zabawę nawet najmłodszym dzieciom. Leo bardzo szybko załapał jak się łączy klocki ze sobą i naprawdę długo się wszyscy razem nimi bawiliśmy. Zestaw ten naprawdę pobudza kreatywne myślenie, a także motorykę małą do pracy. Ala budowała takie rzeczy, że mi wydając się, że jestem osobą dość kreatywną, przy niej niestety poległam. I tak Ala wyczarowała nam ognisko z kiełbaskami, flagę Polski czy galopującego konia.








Na koniec coś, co całkowicie nas wszystkich pochłonęło, na dobre parę godzin, a mianowicie Klocki konstrukcyjne Morphun: Gearphun koła zębate o łańcuchy. Te klocki poza tradycyjnym sposobem łączenia ze sobą, można łączyć również bokiem, co pozwala budować dwu i trzy wymiarowa budowle. Dzięki nim dzieci i dorośli mogą poczuć się jak prawdziwi inżynierowie i zaprojektować np.: mechanizm, który będzie w pełni ruchomy. Powiem szczerze, nie wiem kto bardziej się cieszył, jak nasze koła wprawione w ruch zaczęły się kręcić.

Te klocki to naprawdę rewelacyjny pomysł, na wspólne spędzanie czasu. Ala tworzyłam niesamowite rzeczy, Leo się od niej uczył, starał się naśladować siostrę, a ja mogłam w tym wszystkim uczestniczyć, coś wspaniałego. Zobaczcie sami:












Wszystkie produkty znajdziecie w sklepie


klocki dla dzieci - klocki.edu.pl

CZYTAJ WIĘCEJ

Share Tweet Pin It +1

16 Comments